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リズムをどこで取るか2025年12月09日50代ピアノ再開･･･幹に拍の“芯"を置くことで、どんな細かいパッセージでも安定します。呼吸(肺と横隔膜)=フレーズの時間軸呼吸が一定でないと、リズムが揺れて聴こえ･･･- 【コラム】体型を変えたいと何度も考えたけど目標達成できなかったあなたへ2025年12月11日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･ク: 姿勢の悪化により胸郭が圧迫され、呼吸が浅くなります。呼吸が浅いと代･･･見過ごされがちです。深い呼吸は横隔膜を大きく動かし、腹圧を高めます。･･･
- 朝の顔のむくみが取れないのはなぜ?|冬にむくみが取れにくい理由2025年12月10日48歳からの酸素美容~10年先も変わらないわたし~･･･になると、末梢の血管は収縮します 浅い呼吸が続くと、胸郭のポンプ作用も弱･･･り、「長く吐く」呼吸で、胸郭と横隔膜をしっかり動かす こうした小さな･･･
- ヒーロー見参!2021年11月06日鄭信義オフィシャルブログ「生まれ変わってもがんで死にたい」Powered by Ameba･･･膜播種の痛みだそうです。がんが広がり、横隔膜や胸膜などの痛みに敏感な部分を･･･めた可能性があるとのことです。呼吸困難になっているのも納得です。２･･･
- その頻尿は呼吸器の機能低下?――慢性前立腺炎、間質性膀胱炎と肺、筋トレと頻尿2025年12月06日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)･･･などについて色々書いていますが、今回は呼吸法について少々。慢性的に顔が紅･･･が下がったり歪んだり硬くなり、横隔膜も十分動かず、慢性的に呼吸が浅く･･･
- しゃっくりも脳腫瘍の症状!?2025年11月29日癌になっちゃったわたしの新しい日常･･･ので原因を考えてみましたしゃっくりって横隔膜の痙攣ですよね足の痺れや電気ビ･･･みなきゃと調べてみたら脳腫瘍が呼吸神経を圧迫したり神経を刺激してし･･･
- 12月呼吸に特化したスペシャルセルフケアレッスンのお知らせ2025年11月28日心と体をつなぐセルフケアトレーナー(乳がんサバイバー)12月は、この寒い季節に嬉しい「呼吸に特化したスペシャルセルフケア」レッスンを開催しま･･･呼吸」このメソッドがフォーカスするのは、呼吸筋の要である「･･･
- 月経随伴性気胸。2025年11月04日漏斗胸手術した女が、月経随伴性気胸と付き合う話。･･･」と感動したのも束の間… 気胸手術後、呼吸は再び苦しくなりました まだ術･･･織(子宮内膜症病変)が、胸膜や横隔膜などに発生している状態(胸郭子宮･･･
- ゆるんだ人から目覚めていく2024年12月30日お止め流合気術･･･うときには力が抜けやすいからです。この呼吸と力の関係を逆手にとって、自分･･･ら吸って、鼻から吐いて下さい。横隔膜が動いているのが、感じられると思･･･
- 【第34問】突然ですが!クイズです!自然界からの挑戦状2025年12月10日ユニリハ研究室ティータイムブログ･･･とのつながり】ユニリハでは、姿勢 × 呼吸 × 自律神経 × 内臓を一体･･･います。特に胃腸は、猫背 → 横隔膜の圧迫呼吸の浅さ → 自律神経の･･･
